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跳绳减肥越跳越废?

2021-09-09 10:49

内容提要:专家提醒:体重越大,跳绳对膝关节压力越大,长期跳绳会造成膝关节损伤,而游泳这种健身方式对关节的保护作用是最好的……


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  天津北方网讯:专家提醒:体重越大,跳绳对膝关节压力越大,长期跳绳会造成膝关节损伤,而游泳这种健身方式对关节的保护作用是最好的……

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